Quinoa a hubnutí Užitečné rady, jak odstranit záhyby na zadní a boční straně. Až do poslední chvíle si možná nevšimnete, že vám chybí bílkoviny, dokud se nedostanete do potíží. Například salát z kořenového celeru (recepty zvážíme trochu níže), kromě chuti a výživy dodá tělu různé stopové prvky, jako … Smoothie je nápoj vyrobený ze směsi ovoce. Chcete-li zvýšit ztrátu hmotnosti, musíte vyměnit jeden z koktejlů. Nalijte vodu do mixéru a přidejte nakrájenou zeleninu. Saláty, dezerty, druhé…